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PORTA

Me he declarado hace tiempo realmente fan de PORTA... el rapero español, ese mismo que ahora me enteré que anda en campaña en contra de los blogs pro ana y mia.... uhm.... escuché su canción nueva... Espejismos se llama.... y me gusta... después de todo es un sermón más como los que estamos un poco acostumbradas a escuchar o no?..... lo comparto acá para que opinen.... mientras yo me quedo con mis sentimientos encontrados con todo esto =(


saludos a todos y espero les esté saliendo todo bien.

bye

PaTa



ESPEJISMOS - Porta

-Joder estoy super gorda
-tia pero que te ha dao con tu físico si tu nunca te habias rallao por eso
-coño mirame, bueno mira da igual tu no lo entiendes.
-¿pero que estas haciendo?
ESTRIBILLO
Mirate al espejo y dime si el ojo te engaña
es un espejismo tan solo el que te hara daño
mira tu reflejo en el agua cuando te bañas
mira tu peso en la bascula al cabo de un año.
Mirate al espejo y dime si el ojo te engaña
es un espejismo tan solo el que te hara daño
mira tu reflejo en el agua cuando te bañas
mira tu peso en la bascula al cabo de un año.
FINAL DE ESTRIBILLO
Gorda, se que te hace daño
pero es que la solucion no es encerrarse en el baño
yo se lo que piensas cuando observas tu reflejo
pero tu enemigo son las personas no el espejo
ese complejo es el objeto de burla
meterse los dedos en la garganta no sirve de ayuda
si te hacen daño los demas?porque tu tambien te lo haces
es darle la razon a los mas tontos de la clase
Son espejismos fuera del realismo,
lucha por quererte a ti mismo o caeras en el abismo
eres el hazmerreir cuando sales de fiesta
la gente te observa por la calle y eso te molesta
sientes verguenza y al provarte vestidos te rallas,
¡HARTA! de tener que pedir otra talla
en la playa no expones tu cuerpo por que te deprimes
tiras la toalla al ver esos cuerpos de cine
quieres perder peso a cualquier precio
se oyen las arcadas por el hueco de la puerta si estan en silencio
tu madre se preocupa y a ti te da igual
sientes que va en decadencia tu paciencia para adelgazar
no puedes parar de vomitar te sientes guapa
ves en la revistas los cuerpos que quieres y te atrapan
pero no eres tu, es solo lo que quieres ser
para que los demas muestren un poco mas de interes
en ti,
pero es que la sociedad es asi es triste
no confies en tu reflejo ni en lo que viste
acomplejada, lo veo en tu mirada
quererlo todo, todo sin tener que hacer nada
buscas una forma facil
dentro de ese cuerpo se esconde un corazon fragil
se que es facil de decir para el que no lo sufre y el que no lo siente
pero el ojo crea un espejismo que te miente.
ESTRIBILLO
Mirate al espejo y dime si el ojo te engaña
es un espejismo tan solo el que te hara daño
mira tu reflejo en el agua cuando te bañas
mira tu peso en la bascula al cabo de un año.
Mirate al espejo y dime si el ojo te engaña
es un espejismo tan solo el que te hara daño
mira tu reflejo en el agua cuando te bañas
mira tu peso en la bascula al cabo de un año.
FINAL DE ESTRIBILLO
(-no se, pienso que no deverias, hay otras maneras
-callate de una puta vez vale tu no estas en mi piel)
Rozarte la campanilla es mas atractivo para ti
mucho mas sencillo y rapido que decidir
si hacer regimen o hacer deporte porque eso es duro
y ademas no te atreves a apostar si no es sobreseguro
solo quieres un cuerpo bonito
que te vean con otros ojos y reconozcan tu tipo
pero la belleza esta en el interior
aunque no te satisface que te digan que como persona eres mejor
te valoras poco y tu autoestima roza el suelo
la moda es el señuelo y yo el pez que muerdo el anzuelo
la imagen no lo es todo para todos
existen otros metodos pa adelgazar existen otros modos
tienes un apodo que no nombran cuando estas presente
haces como que no te importa lo que comenten
pero quieres demostrar algo que no deverias
pero entiendo tu impotencia al ser solo una cria.
Los chicos te rechazan por que no eres guapa
los dias de llanto tu diario lo relatan
una forma mas cercana de la que pueda entender
cualquiera de nosotros al ver lagrimas caer
quieres saciarte y comer y devolver las calorias
te obsesionas con tu fisico y te pesas cada dia
cada hora notas sientes poca evolucion
tu amiga llora por que no se puede creer tu situacion
no piensas detenerte hasta estar por fin contenta
y eso que tu peso deve rondar los cincuenta
autoestima baja y la confianza no la sientes
cero de personalidad y eso es deprimente
no es necesario destacar esteticamente
siempre has sido totalmente dependiente
del pensamiento que tienen los demas hacia ella
su mente es debil TAN SOLO QUIERE SER BELLA.
ESTRIBILLO
Mirate al espejo y dime si el ojo te engaña
es un espejismo tan solo el que te hara daño
mira tu reflejo en el agua cuando te bañas
mira tu peso en la bascula al cabo de un año.
Mirate al espejo y dime si el ojo te engaña
es un espejismo tan solo el que te hara daño
mira tu reflejo en el agua cuando te bañas
mira tu peso en la bascula al cabo de un año.
FINAL DE ESTRIBILLO
Cada de dia que pasa se te ve mas delgada
sigues viendote igual aunque estas mas desmejorada
tu amiga te aconsejaba y no la quisiste escuchar
pides poca comida y dejas mas de la mitad(ahora)
pesas cuarenta kilos y te sigues viendo gorda
pero no es el espejo es tu mente que deforma
la que le da forma a esa falsa imagen que ves
espejismos es lo que tu mente se quiere creer.
Quien decide y quien le da significado a lo perfecto
si ser superficial para mi es solo otro defecto
el imperfecto ser humano
la maquina que destruira este mundo con sus propias manos

acá dejo el link =P

http://www.youtube.com/watch?v=ElZ7j72vbuQ

QUIERO PARTIR DE CEROOOO!!!

Mmm estoy con sentimientos encontrados... no me quiero pesar.... he comido harto en general pero he bajado.... lo se no puede ser de otra manera... me he matado en el gimnasio, 4 horas diarias todos los días.... tomando pastillas quemadoras de grasas... las costillas se me marcan! y los huesos de la cadera también... como nunca antes estoy casi segura.... Aún así quiero encontrar el control suficiente para no comer... o sino OK comer... pero cosas total y absolutamente livianas, nada de fruta un par de verduras, más infusiones que nada... en fin lo necesario para sobrevivir el gimnasio, nada extra, quiero ser un esqueleto realmente, se me están marcando musculos y me gusta, pero no quiero que se inflen quiero ser un esqueleto marcado ja! si parezco enferma (lo estoy yo creo) pero eso es lo que quiero ! en fin...


en cuanto a lo demás en la vida no logro encontrar trabajo, aunque busco y busco, así que la desocupación la aprovecho con el gimnasio, por lo mismo quiero ponerme en campaña realmente, ya es sabado y durante la semana pasada igual ayuné totalmente 1 día.. pf! no es nada pero al menos es un logro de control o no?. Los fines de semana no puedo luchar contra mis padres que me hacen comer así que me resigno, obligada a partir el lunes, realmente el lunes, este lunes y no salirme, si puedo ayunar lo haré quiero antes ayunar unos 3 días luego retomar de a poco la comida SANA! nada de porquerías, se acerca fin de año, me deprimen esas fiestas, ... quiero ser un esqueleto ! no creo que alcance a llegar así a esas fechas, pero al menos acercarme.... en fin.




me vuelvo loca con este tema.




Ayer fui a ver a Miranda! en vivo, estuvo increible, salté y grité como una loca desquisiada, gracias a ellos estoy segura que quemé un par de calorías :) de hecho rompí el segundo día de ayuno por eso, ya que estar en cancha en un concierto de Miranda! es algo suicida al menos acá en Chile, los fans son realmente efusivos y o te unes a la masa o mueres entre empujones y saltos. ajajjajjaja... así que usaré esto de Miranda! como la inspiración para partir de nuevo, mi dieta antes y después de Miranda!, si saben de carreras que partan el lunes avisenme!...




ya, no doy más la lata por acá saludos !




PaTa

ANA LA TIRANA

Ana se cree perfecta, la que todos quieren ser. Eso se dice día y noche; mientras brinca, baila corre y se muere de risa entre cuente y cuente calorias. Pero en realidad ella es Ana la Tirana, la que condena hasta la última mordida de alimento: la analiza... la cuenta... la convierte en castigo. Kilo a kilo, caloría a caloría, poco a poquito, lento pero seguro, Ana va desapareciendo. Los otros la llaman obsesión, Ana lo llama disciplina, lo que los demás llaman terquedad ella lo llama dedicación. Ana la Tirana la de las palabras "maniática del control" toda una nueva definición. De vez en cuando se le va el avión, angustiada y hambrienta le pide consejo a Mía, quien lista para consolar a su desesperada amiga, la lleva a ver a su cuate el atracón, y luego se purga -¡súper cañón! En su búsqueda de perfección no se da cuenta de que se está metiendo en un broncón! Ana sin Mía no todo el tiempo aguantaría, ¿de qué disciplina se necesitaría para matarse de habre las 24 horas del día?....




Extraido de un libro... bastante simpático.... "El A,B,C de los desordenes alimenticios" se llama... y explica el tema de la manera que acabo de citar arriba.... con dibujitos bastante explicativos como el que pongo a continuación.

CHATA

Era pequeña y gorda..... mis papás escondían la comida con llave para que yo no coma... en vez de enseñarme la manera de controlar la ansiedad de mierda.... así me la llevé años comiendo escondida.... comprando en el supermercado y comiendo como cerdo contratado... un día y luego a mil traumas, pendejos de mierda que no me miraban por gorda, bromas de los compañeritos de colegio, comentarios de mis mismos padres y familiares en general cambié el switch, decidí controlarme.... y lo logré.... bajé de peso, empecé a hacer ejercicios, se empezó a notar, y todas las críticas y burlas se tranformaron en alagos!!!... como muchas de ustedes sabrán... para nosotras nunca es suficiente, como leí en un artículo... en varios en realidad... aunque el cuerpo adelgaza, la mente se queda gorda, y si, puede que sea cierto, y sea lo que me tiene discutiendo con amigos y cercanos acerca de que ellos me dicen "tas flaca" y yo digo "NO" y no lo digo de pinturita ni de querer llamar la atención... es que simplemente NO LO VEO... tengo un listado interminable de defectos y de cosas que no es que "no me gusten de mi cuerpo" ... son más bien ... cosas que ODIO...

Como sea... la pelea de la "gordura" y NO COMAS con mis papás habia terminado y se había transformado en otra cosa totalmente distinta.... COME!... esa posición me molesta menos creanme... aunque no les haga caso o no les crea en lo más mínimo que me falta subir de peso... es más aceptable escuchar COME! que NO COMAS.....

Recien me llamaron a tomar té.... y yo decidí evitar el conflicto y comer, 2 tostadas con tomate, nada grave... okey... acepté.... y la conversación se desvió hasta irse no se en que momento ni por que.... a mi mamá hablando en tono de ironía... "no si ella no come... nunca come nada.... el helado se acabó solo.... el pan desaparece porque tiene pies y se va (pan normal de panadería que no como, yo como pan de molde light integral y todoo eso no más).... " en fín.... en el fondo insinuaba que yo me como todo... y como ella tiene la puta manía desde que tengo uso de razón de contar las porquerías comestibles, dividirlas en porciones enfermamente iguales, esconder la comida como una puta rata.... su teoría era que la que comía más de lo debido era YO!.... jajaja yo!!!! la misma que no quiere comer y que tiene batallas campales por ella por tragar una puta cucharada de arroz.... YO ME COMO TODO!....

GRACIAS! GRACIAS POR EL TRAUMA! GRACIAS POR ENFERMARME... YA SABEMOS A QUIEN AGRADERCERLE ENORMEMENTE POR MI SITUACIÓN.... COMO DIRÍA CERATI.... GRACIAS TOTALES:.....

Y en este momento le agradezco de corazón porque ha dado el puntapié inicial a mi desorden alimenticio de nuevo.... QUE NO ME JODA SI MAÑANA NO COMO EN TODO EL DIA... !!!! NI PASADO, NI EL MIERCOLES.... QUE NO ME JODA POR FAVOR!!!!!
OJALA ESTA CANCIÓN HUBIESE ESTADO DE MODA EN AQUEL ENTONCES.... :



Y ESTA LETRA! JA!